Новости

Следующий вид практики, о котором пойдет речь, был основан американцами Дэвидом и Шэрон, в 1980-х. В 70-х супруги жили в Индии и учились у...

12 июля 2019 /

Естественность движений – что может быть лучше? Так решил и создатель направления Animal Flow ® – президент Global Training Weight Weight Training,...

12 июля 2019 /

Что вы делаете, когда чувствуете усталость в спине? Когда ощущаете боль или напряжение? Практически 90% людей, чувствующих желание разгрузить спину и...

2 июля 2019 /

Каула – пока не самый популярный вид практики, но постепенно она обретает своих приверженцев и в нашей стране. Сочетает индийские практики с современным...

26 июня 2019 /

Зачем йогу бегать куда-то за пределы коврика? И сможет ли бегун-непоседа неподвижно сидеть на одном месте? Бег стремительно занимает свои места в сердцах...

18 июня 2019 /

Любителям йоги и не только. Да, мы уже рассказывали о самых разных йога-практиках. Но эта – особенная. Потому, что она заставляет… смеяться! В нашей...

28 мая 2019 /

Тренировки Bokwa ® совсем недавно появились на рынке фитнес-услуг, но быстро вызвали интерес и получили множество приверженцев. Необычный вид фитнеса еще...

20 мая 2019 /

SUP или Paddleboard Yoga – направление, которое набирает все большую популярность в мире. SUP Yoga – отличный пример адаптации восточной практики к...

6 мая 2019 /

Бывает трудно восстановиться после занятий фитнесом. У каждого случалось: на следующий день или через день после тренировки болят мышцы, ощущается общая...

24 апреля 2019 /

Весной пора усилить физическую активность и привести себя в форму после зимы, праздников и вечеров в компании чая и печенюшек. Самое время попробовать...

3 апреля 2019 /